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August 2020

Meditation in Stille – Sein im gegenwärtigen Moment

August 3, 2020 *18:00 - 19:30
Akasha Academy München, Stöberlstrasse 68
München, 80686 Deutschland
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€17

In der stillen Meditation findet der Körper und der Geist Ruhe. Dies schult uns in der Achtsamkeit im Alltag und verankert uns im Hier und Jetzt. Die stille Meditation ist nicht nur Stressabbau und Entspannung, sie beinhaltet das Beobachten und Loslassen der Gedanken und Gefühle die im Geist entstehen, wodurch ein Erkennen des eigenen Selbst ermöglicht wird. Im gegenwärtigen Moment zu sein eröffnet den Zugang zur sprudelnden Quelle der eigenen inneren Natur. Es wird eine Tür zum bewussten Erleben geöffnet.…

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September 2020

Bewegende Klangmeditation

September 7, 2020 *18:00 - 19:15
Akasha Academy München, Stöberlstrasse 68
München, 80686 Deutschland
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€17

Wir leben in einer bewegten Zeit. Das Social Distancing hat Einzug in unser Leben gefunden. Aber der Mensch ist ein soziales Wesen und braucht den Kontakt zu Menschen. Deswegen ist es in der jetzigen Zeitqualität wichtig den Kontakt zu sich selbst zu spüren und zu erkennen, dass all unsere Kraft in uns steckt. Sind wir gut im Körper verankezu rt, finden wir Stabilität in unserem Leben. Mit der Bewegenden Klangmeditation folgen wir unserer Körperintelligenz um uns ganz im Hier und…

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Meditation in Stille – Sein im gegenwärtigen Moment

September 25, 2020 *17:30 - 18:45
SEIN Dojo für Tai Chi Kineo, Schwanthalerstr. 91
München, 80336 Deutschland
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€17

Einführung in die Stille Mit verschiedenen Techniken zeigen wir dir, wie du das bewusste Innehalten erleben kannst. In Stille zu sein ist wie ein Muskel, der trainiert werden kann. In der stillen Meditation findet der Körper und der Geist Ruhe. Dies schult unsere Achtsamkeit im Alltag und verankert uns im Hier und Jetzt. Die stille Meditation gibt dir Raum deine Selbstwahrnehmung zu stärken, Stress abzubauen und zu entspannen. Sie ermöglicht das Beobachten und Loslassen der Gedanken und Gefühle und dadurch…

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Oktober 2020

SEIN – in und mit der Natur

Oktober 24, 2020 *11:00 - 16:00
Parkplatz Germeringer See, Burgweg 12
Germering, 82110
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€69

Ein Erlebnistag - Wahrnehmen der Natur in uns und um uns. Die Tage werden kürzer, der Herbst steht vor der Tür. Der Sommer hat uns reichlich beschenkt mit dem Licht der Sonne, dem Obst und Gemüse von Mutter Erde sowie der Freude beim (Wald-)Baden gehen. Wir durften und dürfen weiterhin erkennen, wie gut uns ein Spaziergang durch die Natur tut, wie sich unser Körper hierbei entspannt und die Seele die "Beine baumeln" lässt. Auch wir sind ein Teil der Natur.…

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November 2020

Trommelmeditation

November 14, 2020 *17:00 - 18:00
Gräfelfing, Kleinhaderner Weg 6
Gräfelfing, 82166
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€17

Entfällt wegen Covid-19! Eine geführte Reise zum keltischen Jahreskreisfest Samhain Der keltische Jahreskreis orientiert sich an dem Zyklus der Natur. So wie die Bäume ihre Blätter zu Samhain fallen lassen werden wir ermutigt das loszulassen, was nicht mehr zu uns gehört. Der Rückzug gehört ebenfalls in diese Jahreskreisfest, so wie die Pflanzen ihre Kraft zurück in ihre Wurzeln ziehen, um im nächsten Frühjahr wieder in voller Kraft zu erblühen. Unsere Wurzeln sind unsere Ahnen, unser Rückzug ist die Innenschau. Wir…

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März 2021

Meditation in der Morgendämmerung

März 21 *5:15 - 5:55
Stadtpark Pasing, Eingang Hugo-Fey Weg, Hugo-Fey Weg
München, 81241 Deutschland
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€15

Bei dieser Meditation treffen wir uns vor Sonnenaufgang und gehen gemeinsam in die Natur. In der noch stillen Natur und in der Dunkelheit werden wir achtsam gehen und uns zum meditieren einen schönen Platz suchen. Wir verbinden uns mit unserem fühlenden Bewusst­sein, beginnen bei uns anzukommen und in uns selbst zu Hause zu fühlen. In der Stille findet der Körper und der Geist Ruhe. Dies schult uns in der Achtsamkeit im Alltag und verankert uns im Hier und Jetzt. Bitte…

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April 2021

Meditation in der Morgendämmerung

April 11 *6:15 - 6:55
Stadtpark Pasing, Eingang Hugo-Fey Weg, Hugo-Fey Weg
München, 81241 Deutschland
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€15

Bei dieser Meditation treffen wir uns vor Sonnenaufgang und gehen gemeinsam in die Natur. In der noch stillen Natur und in der Dunkelheit werden wir achtsam gehen und uns zum meditieren einen schönen Platz suchen. Wir verbinden uns mit unserem fühlenden Bewusst­sein, beginnen bei uns anzukommen und in uns selbst zu Hause zu fühlen. In der Stille findet der Körper und der Geist Ruhe. Bitte mitbringen: * Sitzkissen / Unterlage zum draufsetzen * dem Wetter angepasste Kleidung Dauer: ca. 40 Minuten…

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