Meditation – Visualisierungsübungen & Übungen zur Persönlich­keits­ent­faltung München-Pasing

Meditative Visualisierungs­übungen / Imaginations­reisen zur Unterstützung der Selbst­erkenntnis & Persönlich­keits­entfaltung, Meditationen zur Stärkung der eigenen Energie

Schwierige Situationen sind für viele eine große Herausforderung. Wie wir Situationen betrachten und bewerten, hängt von unseren Prägungen ab. Auch unsere Reaktionen auf Trigger laufen sehr unbewusst ab und die tief in uns liegenden Muster sind oft nicht greifbar. Wir werden wütend, sind verletzt, ziehen uns zurück oder weinen.

Diese Muster und Schutzstrukturen zu erkennen ist ein wichtiger Schritt zur Auflösung. Ein weiterer wichtiger Schritt ist das Stärken der eigenen Ressourcen, also das Erkennen und Kultivieren der eigenen Kraft.

In dieser Meditation ergründest du dich in der Tiefe. Ich unterstütze dich beim Erkennen deiner Blockaden, Gefühle und Bedürfnisse, die meist verschüttet sind unter Glaubens­sätzen, Gedanken­strukturen und Schutz­mechanismen. Mit dieser Er­kenntnis kannst du dein Leben für dich besser gestalten.

Die Meditationen sind mal Visualisierungs­­übungen, die dich beim Ergründen deiner Selbst unter­stützen und mal Energiearbeit, um deine Ressourcen, deine Stärken, zu stärken.

Die meditativen Übungen aus dem tibetischen Buddhismus unterstützen dich in der Re-Identifikation und somit auf deinem Weg ins Jetzt. In den Visualisierungsübungen lernst du viel über dich selbst und erkennst dich in der Tiefe. Selbstwahrnehmung ist essentiell, damit du in deinem Leben gestaltungs­fähig bleibst bzw. wirst.

All dies unterstützt dich in deiner Persönlichkeitsentfaltung. Nur, wenn du in der Tiefe erkennst, wer du wirklich bist, was dich wirklich unterstützt und was dir wirklich dienlich ist, kommst du aus der Ohnmacht raus und in die eigene Kraft.

Für wen ist dieses Angebot geeignet?
* Für Menschen, die viel mit dem Kopf arbeiten und einen Ausgleich hierzu suchen.
* Für Menschen, die den Stress und die Hektik des Alltags loslassen und zur inneren Ruhe finden möchten.
* Für Menschen, die sich in der Tiefe ergründen und kennenlernen möchten.
* Für Menschen, die ihre Selbst­wahrnehmung schärfen möchten.
* Für Menschen, die eine spirituelle Erfahrung erleben möchten.

Bitte anmelden unter wurzelherz@posteo.de.
Mehr Informationen zu Meditation findest du hier.