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Meditation, Körpersinne & Achtsamkeit, Pasing

Juni 15 *19:00 - 19:45

€16

Meditation ist Achtsamkeit im Alltag.

Mit einfachen Übungen beruhigen wir unseren Geist und verlassen unser Gedanken­karussel. Der Körper entspannt, die Gedanken werden ruhiger und die Stille in uns kann sich ausbreiten. Gut geerdet und mit einem ruhigen Geist bleiben wir auch in turbulenten Momenten stabil und sicher. Dies schenkt uns ein Gefühl der Verbunden­heit und des Vertrauens.

Unser Körper ist eine direkte Verbindung zu unserer Seele.

Meine Meditationen gründen auf das Fühlen der Körpersinne und der Achtsamkeit. Nehmen wir unsere Körpersinne wahr, können wir tief in unser Körper­bewusstsein eintauchen und uns so mit unserer inneren Kraft verbinden. Unser Körper besitzt eine unglaubliche Intelligenz. In der Körpersinnesmeditation üben wir unseren Körper, grobstofflich wie feinstofflich, noch besser auf allen Ebenen wahrzunehmen und unserer Körperintelligenz zu lauschen.

Die Körpersinnesmeditation sowie die Achtsamkeit unterstützen unseren Weg in die Gegenwärtigkeit, in das JETZT.

Mehr Informationen zu Meditation findest du hier.

Ausgleich: €16
Du möchtest gerne teilnehmen, hast aber zur Zeit nicht so viel Geld? Dann kannst du gerne den Betrag geben, den du gerne geben möchtest oder du nimmst kostenlos teil. Teile mir dies bitte bei Anmeldung mit.

Bitte anmelden unter kontakt@wurzelherz.de.
Wir treffen uns im Pasinger Stadtpark. Den genauen Treffpunkt teile ich bei Anmeldung mit.

Achtsamkeit München-Pasing

Sind wir achtsam im Alltag, erkennen wir die Wunder der Welt. Achtsamkeitsmeditation München Pasing.

Details

Datum:
Juni 15
Zeit:
19:00 - 19:45
Eintritt:
€16
Veranstaltungskategorien:
, , , ,
Veranstaltung-Tags:
, , , ,

Veranstalter

WurzelHerz
E-Mail:
kontakt@wurzelherz.de
Webseite:
www.wurzelherz.de

Veranstaltungsort

Pasinger Stadtpark
München, 81241 Google Karte anzeigen