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Meditation, Körpersinne & Achtsamkeit, Pasing

August 31 *19:00 - 20:00

€16

Meditation ist Achtsamkeit im Alltag.

In der Meditation beruhigen wir unseren Geist und verlassen unser Gedanken­karussell. Der Körper entspannt, die Gedanken werden ruhiger und die Stille in uns kann sich ausbreiten. Gut geerdet und mit einem ruhigen Geist bleiben wir auch in turbulenten Momenten stabil und sicher. Dies schenkt uns ein Gefühl der Verbunden­heit und des Vertrauens.

Unser Körper ist eine direkte Verbindung zu unserer Seele.

Meine Meditationen gründen auf das Fühlen der Körpersinne und der Achtsamkeit. Nehmen wir unsere Körpersinne wahr, können wir tief in unser Körper­bewusstsein eintauchen und uns so mit unserer inneren Kraft sowie unserer Körperintelligenz verbinden. In der Körpersinnesmeditation üben wir unseren Körper, grobstofflich wie feinstofflich, noch besser auf allen Ebenen wahrzunehmen und unserer Körperintelligenz zu lauschen.

Die Körpersinnesmeditation sowie die Achtsamkeit unterstützen unseren Weg in die Gegenwärtigkeit, in das JETZT.

Mehr Informationen zu Meditation findest du hier.

Ausgleich: €16 (oder Spende)

Bitte anmelden unter kontakt@wurzelherz.de.

Details

Datum:
August 31
Zeit:
19:00 - 20:00
Eintritt:
€16
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Praxisgemeinschaft (2. OG)
Gleichmannstraße 1 81241 München-Pasing
München-Pasing, 81241 Deutschland
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