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Meditation – Entspannt in die Woche starten, München-Pasing

    Achtsamkeit München-Pasing
    Meditation - Entspannt in die Woche starten, München-Pasing

    Wann

    2. Dezember 2024    
    10:00 - 10:45

    Anmeldungen

    €18,00

    Wo

    Veranstaltungstyp

    In Meditationen entspannen wir unseren Körper und unseren Geist. Unsere Gedanken werden ruhiger. Wir kommen mehr und mehr im Jetzt an und können das Leben immer mehr genießen.

    Meine Meditationen gründen auf die Wahrnehmung der Körpersinne, Achtsamkeit und Stärkung der eigenen Ressourcen.

    Unser Körper ist eine starke Ressource um aus den Gedanken herauszutreten und um wieder mehr Kontakt zu sich selbst zu bekommen. Die eigenen Bedürfnisse, aber auch die eigenen Grenzen können besser gefühlt werden.

    Die Achtsamkeit unterstützt uns dabei, Gedankenkinos zu verlassen. Viele Sorgen, Nöte und Ängste finden in Gedanken statt, die sich Kreis drehen. In der Achtsamkeit heben wir uns aus den Gedanken heraus und schaffen so einen Raum für neue Möglichkeiten.

    Unsere Ressourcen sind unsere Stärken. Ein gutes Fundament stützt in schwierigen Situationen.

    Ich freue mich auf dich!

    Der Ausgleich kann bar vor Ort oder per PayPal bezahlt werden.
    Es gibt auch die Möglichkeit eine 5er-Karte zu kaufen. Der Ausgleich beträgt €75, sie gilt für alle Meditationen und ist neun Monate gültig.

    Anmeldung

    €18,00

    Anmeldeinformationen

    Zusammenfassung Buchung/Anmeldung

    1
    x Meditation
    €18,00
    Gesamtpreis
    €18,00