Stress lass nach!
Lass den Alltag hinter dir und gönne dir eine Zeit der inneren Ruhe!
In der Meditation lassen wir den Stress des Alltags los und entspannen. Deine Seele findet Raum, ihre “Beine baumeln” zu lassen.
Meine Meditationen gründen auf das Fühlen der Körpersinne und der Achtsamkeit. Nehmen wir unsere Körpersinne wahr, können wir tief in unser Körperbewusstsein eintauchen und uns so mit unserer inneren Kraft verbinden. Unser Körper besitzt eine wundervolle Intelligenz.
Mehr Informationen zu Meditation findest du hier.
Bitte mit dem Formular unten anmelden. Der Ausgleich kann per PayPal überwiesen werden: wurzelherz@posteo.de.
Die Meditation findet im Stadtpark statt. Bei Regen in der Praxisgemeinschaft, Gleichmannstraße 1, 81241 München-Pasing (2. OG).
Bitte bringe eine Sitzunterlage in den Stadtpark mit. In der Praxis sind Yogamatten, Sitzkissen, Stühle & Decken vor Ort.
Anmeldung
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